杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.酒精依赖:长期饮酒会导致身体对酒精产生依赖,当突然停止摄入酒精时,身体需要一段时间来适应这种变化。这期间,交感神经系统过度活跃,可能会引发大量出汗。
2.自主神经功能紊乱:酒精对自主神经系统具有抑制作用,戒酒后,交感神经系统的抑制作用消失,导致交感神经系统过度兴奋,常见表现包括心率加快、血压升高和大量出汗等。
3.睡眠障碍:戒酒后,很多人会出现睡眠障碍,夜间难以入睡或睡眠质量差。由于缺乏深度睡眠,身体无法通过正常的睡眠机制调节体温,从而导致夜间大量出汗。
4.情绪波动:戒酒过程中,因身体适应能力下降,情绪波动较大,容易出现焦虑和紧张等心理问题。这些负面情绪也可以引起自主神经功能异常,导致出汗增加。
5.体温调节机制改变:酒精对体温调节中枢有一定的影响,长期饮酒者体温调节机制可能发生改变。戒酒后,体温调节恢复正常需要时间,可能表现为出汗增多。
戒酒期间,应注意保持良好的生活习惯,合理安排作息,并在医生指导下进行戒酒治疗,以缓解戒断症状。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医。