陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压)。对于青少年,理想的收缩压一般在110-120毫米汞柱之间,而舒张压通常在70-80毫米汞柱之间。120/88意味着收缩压处于理想范围,而舒张压稍微偏高。
2.血压会受到多种因素影响,包括情绪、身体活动以及饮食习惯。在测量血压时,需要确保处于一个静止、放松的状态,以获得准确的读数。
3.定期监测血压有助于了解趋势。如果发现持续偏高,建议进行生活方式调整,如增加运动、减少盐分摄入、保持健康体重等。
虽然目前值稍高,但通过健康的生活方式,可以有效管理和改善血压状况。