韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:确保患儿尽可能减少活动,以避免对骨折部位造成进一步损伤。限制跑跳等运动,以减轻负荷。
2.冰敷:在受伤后的前48小时内,可以每次20分钟左右进行冰敷,每天多次。这有助于减轻肿胀和疼痛。
3.固定:常用的固定方法是将受伤的脚趾与邻近的健康脚趾绑在一起,这种方法称为“buddytaping”。使用柔软的绷带或医用胶布,并确保不要绑得太紧,以免影响血液循环。
4.抬高:尽量保持脚部抬高的姿势,尤其是在坐下时,这有助于减少肿胀。
5.止痛药物:如有必要,可使用儿童专用的对乙酰氨基酚或布洛芬等止痛药,但需根据医生建议进行使用。
6.医疗随访:务必定期复查,观察骨骼愈合情况,确保没有并发症发生。
通常,儿童的骨折愈合较快,一般需要约3到6周时间即可痊愈。在此期间,注意遵循医生的指导,避免患儿进行剧烈活动或过早地恢复体育锻炼,以防止再次受伤。