韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初步处理:一旦怀疑脚趾骨折,首先应停止对受伤脚的任何负重活动。可以使用冰敷来减轻肿胀和疼痛,每次敷15-20分钟,每小时一次,连续几天。
2.就医检查:尽快到医院进行专业检查。医生通常会通过X光片来确认骨折的严重程度和具体位置。这是确定后续治疗方案的重要依据。
3.固定和保护:如果骨折的部位不稳定,医生可能会建议使用夹板或石膏来固定受伤的脚趾,减少移动,并促进愈合。在某些情况下,医生可能会使用胶带将受伤脚趾与邻近的健康脚趾绑在一起,提供额外的支撑。
4.药物管理:在医生的指导下,可以服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解疼痛。同时,遵从医嘱进行抗炎或其他必要治疗。
5.康复训练:骨折愈合初期,应尽量避免过多活动;但在医生允许的情况下,逐步进行温和的运动,以恢复脚趾的灵活性和力量。
脚趾骨折的恢复时间因人而异,一般需要数周至数月。在此期间,避免剧烈运动和负重,以免加重病情。定期复查并遵循医生建议有助于确保顺利康复。
