韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.扭伤:脚踝扭伤是导致胫腓骨外旋的主要原因之一。通常发生在运动时,尤其是在不平的地面上行走或跳跃落地时。当脚踝受到内翻力量时,可能会导致外侧韧带拉伸或撕裂,从而促使胫腓骨出现外旋。
2.骨折:踝关节处的骨折,特别是腓骨下端(外踝)骨折,可能导致骨骼稳定性下降,使得胫腓骨出现异常旋转。
3.韧带损伤:严重的韧带损伤可能导致踝关节的结构不稳定,进而影响胫腓骨的正常位置和旋转角度。
4.关节炎:关节炎可能导致关节逐渐变形,包括胫腓骨的外旋。这种情况多见于关节退化或长期慢性炎症患者。
5.先天因素:某些人可能天生就具有较差的踝关节稳定性,导致在日常活动中容易发生胫腓骨外旋。
6.其他损伤:如跟腱断裂,也可能间接导致胫腓骨的外旋,因为跟腱对踝关节的承托作用减弱。
保持脚踝的健康状态非常重要,预防措施包括适当的锻炼、穿合适的鞋子以及避免在不平稳的地面上进行剧烈活动。对于反复出现的疼痛或功能障碍,应尽早咨询专业医生。