杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食调整:
多摄入膳食纤维:术后可逐步增加富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,以帮助调节排便。
增加水分摄入:每天至少喝8杯水,以防止便秘,同时注意避免含咖啡因或酒精的饮料。
避免刺激性食物:减少辛辣、油腻及高脂肪食物的摄入,可以降低胃肠道不适的风险。
2.药物治疗:
使用止泻药:对于术后腹泻,可以在医生指导下使用如洛哌丁胺等止泻药物。
软化剂或通便药:如果出现便秘,可以根据医生建议使用适当的通便药物来改善症状。
3.生活方式改变:
定时排便:建立规律的排便习惯,尤其是在饭后这段时间,是因为肠道蠕动较为活跃。
增加运动量:适度的身体活动可以帮助促进胃肠蠕动,减少便秘的发生。
4.心理支持:
术后需要关注心理健康,心理压力可能会对消化功能产生影响。必要时可寻求专业心理咨询。
直肠癌术后的消化问题虽然常见,但可以通过合理的饮食、药物和生活方式调整得到有效管理。任何不适症状都应及时与医务人员沟通,以获得适当的治疗和建议。