杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.牙龈疾病的主要原因包括牙菌斑和牙结石的积聚。当口腔清洁不当时,细菌就会在牙齿表面形成菌斑,如果长时间未被清除,会逐渐硬化为牙结石,刺激牙龈,引发炎症。
2.喝水少可能导致口腔干燥,唾液分泌减少。唾液具有清洁口腔、抑制细菌生长的功能,缺乏唾液的环境可能更容易滋生细菌,从而间接增加患牙龈疾病的风险。
3.不健康的饮食习惯、吸烟、压力过大以及全身性疾病如糖尿病等,也是牙龈疾病的重要风险因素。
4.上火是中医中的概念,多指身体内部出现热象,如口干舌燥、口腔溃疡等,虽与喝水有关,但更多涉及整体生活习惯和身体状态。
为了预防牙龈疾病,保持良好的口腔卫生至关重要,包括每天使用牙刷和牙线清洁牙齿,并定期进行牙科检查和专业洗牙。喝足够的水有助于维持口腔湿润,对整体健康也有益。
