如何康复锻炼脑梗死后遗症造成的肌张力高问题

病情分析：脑梗死后出现的肌张力高问题，可以通过康复锻炼帮助恢复，目标是改善肌肉功能和生活质量。制定个性化的康复计划对于每位患者都很重要。

1.物理治疗：物理治疗师会帮助进行一系列特定的拉伸和运动练习，以帮助降低肌张力。这些练习通常包括缓慢而持续的被动拉伸，以及主动运动来增强肌肉的灵活性和力量。

2.功能性活动训练：这类训练专注于日常活动的练习，例如走路、站立和平衡等，通过重复这些活动可以帮助大脑重新学习如何控制肌肉。

3.使用支具和辅助设备：一些患者可能需要使用支具或其他设备来帮助保持肢体处于正确的位置，防止畸形和减轻肌张力。

4.水疗：在温水中进行的运动有助于放松肌肉，同时减少由于重力造成的负担，让动作更容易执行。

5.药物治疗：在某些情况下，医生可能会开具药物来帮助控制肌张力。这应当与康复锻炼相结合，并在专业医师指导下进行。

6.职业治疗：通过职业治疗，可以帮助患者学习或重新学习完成日常生活活动的方法，提高自理能力。

坚持系统的康复锻炼计划对降低肌张力至关重要。与医疗团队密切合作，根据具体情况调整方法至关重要。