吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.流鼻涕:
服用抗组胺药可以帮助减轻鼻腔分泌过多的问题。
使用生理盐水喷雾可以清洗鼻腔,缓解鼻塞。
2.出汗:
保持身体适温,不要让身体过热或过冷。穿着透气性好的衣物以帮助散热。
喝足够的水以防止脱水,并补充因出汗而失去的水分。
3.干咳:
咳嗽糖浆或含有镇咳成分的药物可以缓解咳嗽。选择不含酒精的配方。
保持室内空气湿润,使用加湿器有助于舒缓喉咙。
以上方法有助于缓解症状,但如症状持续恶化或伴随发烧、胸痛等严重情况,应及时就医。保持良好的个人卫生习惯和健康的生活方式有助于预防进一步的感染和疾病。
