吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持皮肤清洁和干燥:每日洗澡后彻底擦干身体,特别是容易出汗的区域,如腋下、腹股沟和背部。潮湿的环境容易促进真菌生长,因此建议穿着宽松、透气的衣物,尤其是在运动或高温天气中。
2.使用抗真菌药物:常用的外用抗真菌药物包括咪康唑、氯苯甲咪唑等,可在医生指导下使用。如果感染较为严重,也可以考虑口服抗真菌药物。
3.适当调整生活方式:减少高强度锻炼,以控制出汗量。同时,避免使用油性护肤品,因为这些产品可能会增加皮肤的湿润度,从而助长真菌滋生。
4.定期更换衣物和床上用品:每天更换内衣和袜子,保持床单和枕套的清洁,以减少真菌传播的机会。
5.避免共享个人物品:不与他人共享毛巾、衣物和梳子等,以防止交叉感染。
通过以上措施,可以有效地管理和治疗体癣症状,并预防其复发。在日常生活中,应持续关注皮肤健康,及时发现并处理任何异常情况。