吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.温度变化对肌肉的影响:人体在剧烈运动或环境温度较高时,背部容易出汗。汗液蒸发会带走表面热量。如果此时冷风直吹或体温迅速下降,局部肌肉可能因受到寒冷刺激而痉挛,导致疼痛感。
2.血管收缩和循环问题:当背部受凉时,皮下血管会收缩,局部组织的血液循环可能受阻,导致氧气和营养物质供应不足。缺乏足够的血液流动可能使肌肉产生乳酸堆积,引起疼痛。
3.神经敏感性变化:受凉可能影响背部的神经末梢敏感性,进而引发痛觉反应。一些人可能会因为自主神经系统的不平衡而更易感到疼痛或不适。
4.潜在健康因素:如果曾患有腰背部疾病(如腰肌劳损、椎间盘突出)或免疫力较低,受凉后疼痛的风险也可能增加,甚至导致原有症状加重。
注意保暖、及时擦干汗液并避免长时间处于冷环境中,可以有效预防背部疼痛的发生。
