王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.鱼胶含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白是许多激素合成的基础成分,有助于改善皮肤弹性和促进细胞再生。这些特性可能对内分泌系统的平衡产生积极影响。
2.排骨提供优质蛋白质和维生素B族,有助于支持身体的正常代谢过程,并为激素合成提供必要的原料。
3.此汤中还含有矿物质如钙、镁,这些元素参与体内众多生理功能,对神经传导和肌肉功能都有重要作用,可能间接支持内分泌健康。
在食用这种汤品时,应注意保持均衡饮食,不依赖单一食品来解决内分泌问题。同时,建议结合其他健康生活方式,如适当运动、充足睡眠和情绪管理,以更好地调节内分泌。如果月经问题持续或严重,建议咨询专业医务人员进行评估和治疗。