唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压波动:正常情况下,成人的理想血压是120/80mmHg。如果收缩压(高压)超过140mmHg或舒张压(低压)超过90mmHg,就被视为高血压。相反,低于90/60mmHg则通常被视为低血压。血压的剧烈波动会导致身体不适,包括头晕和心悸。
2.头晕:当血压不稳定时,脑部供血可能不足,导致血液中的氧气供应减少,从而引起头晕。同时,快速变化的血压也可能影响内耳功能,进一步加重头晕症状。
3.心慌:心悸或心慌可能是由于心脏在血压波动时工作过度,试图维持正常的血流。这种情况下,心跳可能会变得不规则或过快。
4.可能的原因:常见诱因包括生活方式因素如饮食不当、高盐摄入、过度疲劳或压力、饮酒和吸烟等。生理上的因素如肾脏问题、荷尔蒙失衡或药物副作用也可能导致血压波动。
及时就医进行评估和诊断非常重要,以便确定具体原因并采取适当的治疗措施。保持良好的生活习惯,如均衡饮食、规律运动和充足睡眠,也有助于血压的平稳控制。