王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调节:建议继续遵循医嘱,保持清淡易消化的饮食。避免油腻和刺激性食物,多摄入纤维丰富的食物,如水果和蔬菜,以促进肠道蠕动。同时,适量增加水分摄入,每日饮水约1500-2000毫升,这有助于软化粪便并减少腹胀。
2.活动和运动:适度的身体活动可以帮助改善肠道功能。建议每天进行一些轻度运动,如散步或简单的伸展操,但要避免剧烈运动,尤其是在手术后恢复期。
3.药物使用:在医生指导下,可以使用一些促进肠蠕动的药物。这类药物需严格按照处方使用,以避免副作用。
4.监测症状:持续关注腹胀的严重程度和其他伴随症状。如果腹胀加重或出现其他异常症状如剧烈腹痛、呕吐或发热,应立即联系医疗专业人员。
5.心理调整:术后的心理状态也可能影响肠道健康。保持积极心态,避免过度焦虑,这对于恢复过程有积极作用。
通过遵循这些建议,大多数患者的腹胀症状会逐渐缓解。如有疑虑,及时咨询医生以获得进一步指导。