罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:最常用的药物是叶酸、维生素B6和维生素B12。这些药物可以帮助降低同型半胱氨酸水平。临床研究显示,补充叶酸可使同型半胱氨酸水平下降约25%。维生素B6和B12也能有效降低其浓度。
2.饮食调节:摄入富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、豆类和坚果,有助于控制同型半胱氨酸水平。增加富含维生素B6的食物如鱼类、禽类和红肉,以及富含维生素B12的食物如肉类、乳制品和蛋类,也是重要的饮食策略。
3.生活方式改变:适量运动、戒烟限酒以及保持健康体重对于降低同型半胱氨酸水平至关重要。研究表明,规律的体育锻炼可以帮助降低心血管风险,包括同型半胱氨酸引发的脑梗死风险。
针对同型半胱氨酸高导致脑梗死的治疗,需要综合考虑药物、饮食和生活习惯调整,以降低相关风险。
