吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生姜中的姜辣素有促进血液循环、发汗和驱寒的作用,这可能导致体温暂时上升,身体会感觉温暖。
2.红糖含有丰富的葡萄糖,可以快速提供能量,并且在一定程度上增强机体的新陈代谢。
在饮用生姜红糖水后,如果感到身体温暖舒适,则不必特意加盖被子。但在寒冷环境中,或者饮用者原本感到畏寒,则可以适当盖上被子,以保持身体的温暖。如果是在感冒初期,促进出汗可能有助于症状缓解,在这种情况下,也可以选择稍微多盖一点被子以增加保暖效果。