杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.干酵母片:
主要成分是酵母,富含维生素B族,如B1、B2、B3、B6和B12。这些维生素对能量代谢具有重要作用。
可以帮助改善食欲不振和消化不良。在一些情况下,干酵母片还会被用于辅助治疗皮肤问题。
对于缺乏特定维生素B的人群,干酵母片是较好的补充剂。
2.益生菌:
益生菌是有益微生物,常见的种类包括乳酸杆菌和双歧杆菌。
其主要作用是在肠道内建立健康的微生物环境,从而抑制有害细菌的生长。
益生菌能够帮助缓解便秘、腹泻,并可能增强免疫功能。
不同的产品虽然都与消化系统相关,但它们的作用机制和适用人群各不相同。选择时应根据具体需求和健康状况做出决定。