袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.荷尔蒙变化：怀孕期间，体内激素水平，如雌激素和孕激素，会发生显著变化。这些激素的波动可能导致血管扩张或收缩，从而引发头痛。
2.血液循环增加：怀孕会导致全身血容量增加，以支持胎儿发育。由于心脏需要泵送更多的血液，这可能导致血压变化，从而引起头痛。
3.缺乏休息和压力：孕期常见的疲惫感和压力会加重头痛。特别是在妊娠早期，由于身体正在适应新的变化，容易感到焦虑和紧张。
4.饮食和水分摄入不当：孕妇对营养需求增加，如果饮食中缺乏某些重要的营养素，或者水分摄入不足，也会导致头痛。
5.其他健康状况：如鼻窦炎、偏头痛或未控制的高血压等疾病，可能在怀孕期间表现得更加严重。
孕期保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足休息和适度锻炼，可以帮助减轻头痛症状。如果头痛持续或伴随其他不适，应咨询医生以排除潜在的健康问题。