唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.对于老年人,尤其是75岁以上的人群,保持血压在一个可接受的范围内对于减少心血管疾病风险极为重要。虽然血压可能因个体健康状况而有不同,但大多数情况下建议收缩压(最高数字)控制在130mmHg以下,舒张压(最低数字)在80mmHg以下。
2.高血压的定义通常为收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg。由于年龄的增加,一些非病理性因素可能导致血压自然升高,因此在75岁及以上的老年人中,医生可能会调整治疗目标以平衡潜在风险和益处。
3.研究表明,对于老年人,严格控制血压可以显著降低中风、心脏病发作和其他心血管事件的发生率。同时,过度降压也可能增加低血压相关并发症的风险,如头晕、跌倒等。个体化治疗方案非常重要。
定期监测和评估血压水平对于老年人至关重要。维持适当的生活方式,包括健康饮食、适量运动、限制盐摄入、管理体重和避免吸烟,有助于有效控制血压。
