谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素水平变化:月经周期会影响体内的激素平衡。月经结束后,雌激素和孕激素水平逐渐恢复,这一过程可能导致情绪波动、疲劳或其他不适症状。有些人对这些激素变化较为敏感,导致不适持续时间较长。
2.生活方式因素:饮食不均衡、缺乏运动或过度紧张可能加重身体的不适感。经期后如果没有注意调节饮食结构、保持充足的休息和锻炼,可能导致不适感延续。
3.潜在的健康问题:子宫内膜异位症、卵巢囊肿等妇科疾病可能引起持续的不适。贫血或甲状腺功能异常也可能导致疲倦和虚弱。长期存在的不适症状应考虑进行专业医疗评估。
建议密切观察身体状况,调整生活方式,若症状持续或加重,应及时就医以确保健康状态。
