王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肝胆健康:按摩肝胆区域被认为有助于促进血液循环和改善整体消化功能。通过刺激这些区域,可以帮助改善肝脏的解毒功能和胆汁分泌。
2.按摩技术:使用温和的、非侵入性的手法可以避免对深层组织的伤害。强烈的压力可能导致不适或损伤,因此建议由专业按摩师进行操作。
3.注意事项:对于患有肝病、胆结石或肿瘤等健康状况的个体,应在开展按摩之前咨询医生。同时,避免在受伤、发炎或感染的皮肤区域进行按摩。
适度的肝胆按摩一般是无害的,并可提供一定的健康益处。在进行按摩前,了解自身健康状况并获得专业指导是非常重要的。