双氢睾酮与肌肉增长有关系吗

2024-12-23
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:双氢睾酮确实与肌肉增长存在一定关系,但其主要作用仍然在于男性第二性征的发育和维持。

1.DHT是睾酮通过5α-还原酶转化而来的。研究表明,DHT对骨骼肌的直接影响并不如睾酮显著。睾酮在体内不仅能够通过与肌肉细胞中的雄激素受体结合来促进蛋白质合成,还能通过非受体介导的途径促进肌肉生长,而DHT则主要通过受体介导的途径发挥作用。

2.DHT在局部组织中的浓度通常比血液中高,因此它对于毛发生长、皮脂腺功能等有较大影响。这也是为什么DHT在雄性脱发中扮演重要角色的原因。在肌肉组织中,DHT的浓度和活性相对较低,因此其在肌肉增长方面的作用有限。

3.一些研究显示,阻断DHT的生成,例如使用5α-还原酶抑制剂,并不会显著影响肌肉质量或力量。这进一步说明,虽然DHT与睾酮有密切关系,但其在肌肉增长方面的直接贡献较小。

DHT对肌肉增长的影响有限,睾酮才是更为关键的激素。在考虑如何有效促进肌肉增长时,重点应放在提升睾酮水平以及科学的训练和营养策略上。

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