陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生长期:约占所有头发的85%-90%,持续时间为2-6年。在此期间,毛囊细胞活跃分裂,头发不断增长。
2.退行期:约占5%,持续2-3周。在这一阶段,毛囊逐渐缩小,头发停止生长并准备脱落。
3.休止期:约占10%-15%,持续约3个月。毛囊处于静止状态,此时旧的头发会脱落,为新的头发腾出空间。
平均来说,每天脱落50-100根头发是正常现象。如果发现脱发量明显增多或出现不规则的脱发,建议咨询医生进行诊断,以排除潜在的健康问题。