沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食管理:在孕晚期,控制血糖通常需要严格的饮食管理,包括减少高糖分和高碳水化合物的摄入。这种饮食改变可能会导致胃部不适。建议少食多餐,每天进餐5-6次,以减轻胃的负担,同时维持血糖平稳。
2.药物因素:某些降糖药物可能引起胃部不适。如果正在使用胰岛素或口服降糖药,应咨询医务人员以确认是否需要调整剂量或更换药物。
3.生理变化:孕晚期由于胎儿增大,对胃肠道造成一定压迫,可能导致胃酸增加和胃痛。保持身体直立姿势,并避免饭后立即躺下,有助于缓解症状。
4.压力和睡眠:孕期压力和睡眠不足也可能影响消化系统功能。适当的休息和放松有助于改善这种情况。
5.就医咨询:如果胃痛严重或者伴随其他症状,如呕吐、腹泻等,应及时就医排除其他潜在风险。
在孕晚期对血糖的管理需特别小心,以确保母婴健康。在调整饮食和生活方式过程中,应密切关注自身的身体反应,并随时与医务人员沟通,以便进行必要的调整。
