袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.非甾体抗炎药:这类药物如布洛芬或萘普生,可以帮助减轻炎症及其引起的疼痛。通常推荐的剂量为成人每天不超过2400毫克(以布洛芬为例),但具体用量应根据个人身体状况和医生建议调整。
2.维生素B族补充剂:维生素B1(硫胺素)、B6(吡哆醇)、B12(钴胺素)对神经健康有益。这些维生素可能有助于改善神经功能,缓解麻木感。一般情况下,维生素B12每日推荐摄入量为2.4微克,但高剂量的维生素补充应在专业人员指导下进行。
3.局部治疗:局部使用含薄荷醇的乳霜或凝胶可能提供临时的缓解作用,其通过增加局部血液流动缓解症状。
若药物治疗效果不明显,应及时就医,以便进一步诊断和处理可能存在的潜在疾病。改善日常生活中的姿势、减少重复性手部动作以及进行适度的手部运动也能帮助减轻症状。