耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.腰椎神经受压常见于老年人,其主要症状包括下背痛、腿部麻木或疼痛等。通过步行锻炼可以增强肌肉力量、改善血液循环,对缓解部分症状有积极作用。然而,步行的强度和时间应根据病人的具体情况量身定制,以避免加重病情。中度和重度的神经压迫患者可能需要限制活动,并在专业医生的指导下逐步增加运动量。
2.甲钴胺是一种维生素B12的补充剂,它在神经修复和再生方面发挥重要作用。一些研究显示,甲钴胺可促进受损神经的恢复,提高神经传导速度,从而减轻疼痛和麻木等症状。然而,其效果因人而异,对某些患者而言,可能需要数周甚至数个月才能观察到明显变化。值得注意的是,甲钴胺应在医生的指导下使用,以确保安全性和有效性。
对于患有腰椎神经受压的老人,适度步行结合甲钴胺等药物治疗可能有助于改善症状。在采取这些措施时,建议听从专业医疗人员的建议,根据个体差异评估和调整治疗方案。
