韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初期恢复:在骨折后的最初6到8周内,通常需要石膏或支架固定以促进愈合。在此期间,建议避免负重,以防影响骨骼愈合。
2.康复锻炼:当医生确认骨折基本愈合后,会逐步开始物理治疗。通常在第8到12周,可以开始轻微负重活动,并进行运动范围和力量训练,以改善关节功能和肌肉力量。
3.完全恢复:大多数人在3到6个月内可以恢复到接近正常的行走状态。这一过程会受多种因素影响,例如患者的年龄、健康状况、骨折的严重程度和是否存在并发症等。
4.个人差异:年轻人可能比老年人恢复得更快,而有骨质疏松或其他健康问题的人可能需要更长的恢复时间。
定期随访和遵循专业医疗建议是保障康复效果的重要措施。