袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.酒精脱水作用:酒精具有利尿作用,会导致体内水分流失,进而引起脱水。脱水会导致脑部血管收缩,引发头痛。
2.杂醇和添加物:某些酒类中含有杂醇或其他化学物质,这些成分可能引起头痛反应。例如,红酒中常含有亚硫酸盐和酚类化合物,被认为是导致偏头痛的潜在诱因。
3.组胺和酪胺:一些酒类(如红酒和啤酒)富含组胺或酪胺。这两种化合物可以引起敏感个体的头痛,特别是如果其代谢途径不够完善的人群。
4.血糖水平波动:酒精摄入可导致血糖水平降低,低血糖状态也可能诱发头痛。
5.酗酒后的血管变化:饮酒会使脑血管扩张,而醉酒后,随着酒精分解,血管又会突然收缩。这种血管的剧烈变化也可能导致头痛。
避免酒后头痛的方法包括适量饮酒、选择较纯净的酒类、喝酒时保持充足水分摄入,以及注意饮食以稳定血糖水平。如经常发生严重头痛,建议咨询医疗专业人士。