徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.疲倦乏力:由于脾气不足,身体无法有效运输和转化营养物质,导致全身乏力、精神萎靡。
2.食欲不振:脾胃虚弱会影响消化功能,常出现食欲不振、消化不良,以及腹胀便溏等症状。
3.腰膝酸软:肾气亏虚会使得腰部、膝盖感到酸软无力,严重时可能出现下肢水肿。
4.畏寒肢冷:脾肾阳气不足时,容易出现怕冷、手脚冰凉的现象。
5.小便频数:肾气虚弱可导致小便次数增多,夜尿增多,甚至出现遗尿或尿失禁。
6.面色萎黄或苍白:由于脾虚导致血液生成不足,面色可能呈现出萎黄或苍白的现象。
脾肾两虚常见于长期劳累过度、饮食不当或病后体虚的人群。对于这一情况,应及时进行调理,如通过药物、饮食以及适量运动以改善体质。保持健康的生活方式有助于缓解症状。
