痛风止痛了还没消肿怎么办

病情分析：痛风发作后，止痛是重要的一步，但即使疼痛减轻，肿胀可能仍然会持续一段时间。以下是一些可能有帮助的建议：

1.继续抗炎治疗：尽管疼痛已经缓解，抗炎药物仍需继续服用。这些药物不仅能缓解疼痛，还能帮助减少炎症和肿胀。

2.冰敷：每日多次、每次15-20分钟的冰敷可以帮助减轻肿胀和炎症。使用布包裹住冰袋，以避免直接接触皮肤引起冻伤。

3.抬高患处：为了促进血液循环，减少肿胀，可以抬高患处至高于心脏的位置。静息时可在腿下放置枕头进行支撑。

4.饮食调整：减少嘌呤摄入，如海鲜、红肉和酒精，有助于降低尿酸水平，防止进一步发作。

5.水分充足：每天保持适当的水分摄入有助于尿酸的排泄。一般建议每日饮水量不少于2升。

6.遵循医疗指导：定期复诊以监测尿酸水平，并根据医生的建议调整治疗方案。

尽管疼痛减轻，肿胀的恢复可能需要几天甚至数周的时间。遵循上述方法，将有助于进一步缓解症状，促进康复进程。