徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.湿气重的表现:
身体沉重:总感觉四肢无力,懒得活动。
消化不良:容易出现食欲不振、腹胀等问题。
水肿:尤其在早上起床时,面部或四肢可能出现浮肿。
皮肤问题:容易长湿疹或皮肤瘙痒。
2.内火旺的表现:
口干舌燥:经常感到口渴,口腔溃疡。
失眠多梦:入睡困难,容易做梦。
情绪波动:易烦躁、焦虑。
便秘或尿黄:大便干结,小便颜色深黄。
这些症状可能随着个人体质不同而有所变化。若持续出现并影响生活,建议咨询专业医生进行调理和治疗。