徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.清热解毒：鸡冠苗可以帮助人体清除内热，缓解因内热引起的口干、喉痛等症状。其清热效果主要得益于其含有丰富的植物化学成分。
2.消肿止痛：鸡冠苗具有一定的消炎作用，可以通过减少局部炎症反应来减轻疼痛和肿胀，适用于一些轻度的炎症性疾病。
3.抗氧化：鸡冠苗中含有多种天然抗氧化物质，可以帮助人体中和自由基，减缓细胞老化过程，保护身体免受氧化损伤。
4.降血压：研究表明，鸡冠苗中的某些活性成分可能有助于扩张血管，从而降低血压，对于高血压患者特别有益。
5.改善消化功能：鸡冠苗能促进胃肠蠕动，有助于消化液的分泌，改善消化不良和便秘问题，并且对于某些胃肠道疾病也有辅助治疗作用。
尽管鸡冠苗有多种功效，但仍需注意个体差异和过量使用的问题。在食用或作为药用时，应遵循适量原则，特别是存在基础疾病的人群，更需谨慎。