张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:
常用的药物包括达泊西汀和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)。这些药物可以延长射精潜伏时间,有效缓解早泄症状。
达泊西汀是一种短效SSRI,通常在性生活前1到3小时服用。研究显示,其有效率可达50%至70%。
2.行为疗法:
行为疗法包括“挤压法”和“停止-启动法”。这些方法旨在通过训练控制射精过程,从而延长性生活时间。
挤压法要求在即将射精时挤压阴茎头部,这样可以暂时减少兴奋感并延迟射精。
停止-启动法则是在即将射精时停止刺激,等待兴奋感减退后再继续。这些方法需要长期坚持才能见效。
3.心理治疗:
心理治疗常用于帮助患者缓解焦虑和压力,这些心理因素往往与早泄密切相关。
心理咨询师会采用认知行为疗法(CBT)等技术,帮助患者重新建立自信和正确的性观念,提高治疗效果。
4.生活方式调整:
健康的生活方式也是治疗的重要组成部分。规律运动、均衡饮食、充足睡眠都能提高整体身体健康水平,从而有助于缓解早泄问题。
避免过度饮酒和吸烟,这些不良习惯可能加剧早泄症状。
虽然通过上述各种手段,绝大多数患者的早泄症状能够得到显著改善,但持续的治疗和积极配合是关键。为了获得最佳效果,建议患者在专业医师的指导下制定个性化的综合治疗方案。
