胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.生理性震颤：这是最常见的一种手抖，多数人都有，通常在紧张、疲劳或情绪激动时更为明显。这种抖动频率通常在8-12次/秒，不影响日常生活。
2.特发性震颤：这种情况通常是遗传性的，常见于中老年人，但也可能出现在年轻人中。手部在进行细致活动时尤为明显，如写字、端杯子。其频率通常在4-12次/秒。
3.帕金森病：这是一种以静止性震颤为特征的神经系统疾病，主要影响中老年人。震颤通常从一侧肢体开始，逐渐扩展到其他部位，伴随动作缓慢、肌肉僵直等症状。其震颤频率一般为4-6次/秒。
4.药物副作用：某些药物，如抗精神病药、抗抑郁药和一些哮喘药物，可能引起手抖。停止或调整药物使用后症状可能缓解。
5.甲状腺功能亢进：这是由于甲状腺激素过多引起的代谢加速，可导致手抖、心悸、体重下降等症状。手抖频率通常为8-12次/秒。
6.低血糖：低血糖会导致身体缺乏足够的能量供应，进而引起手抖、出汗、头晕等症状。及时补充糖分可缓解这些症状。
7.神经系统疾病：如多发性硬化症、中风等，也可能导致手抖。这些疾病通常伴有其他神经系统症状，如视力模糊、言语困难等。
8.咖啡因和酒精：过量摄入咖啡因或突然戒断酒精也可能引起手抖。减少摄入量或逐步戒除可以改善这一症状。
手抖的原因多种多样，需要综合考虑个人的健康状况、家族史和生活习惯。如果手抖症状持续存在或逐渐加重，建议尽早就医，以便准确诊断并获得适当治疗。