郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.瓜子富含营养。它们含有丰富的蛋白质、维生素E、B族维生素以及矿物质,如镁、锌和铁。适量食用有助于补充手术后的营养需求。
2.适量脂肪摄入:瓜子中含有不饱和脂肪酸,有助于心血管健康。但过多摄入可能增加热量,影响体重管理。
3.控制钠摄入:许多市售瓜子添加了较多的盐分,摄入过多会导致钠摄入超标,不利于术后康复。建议选择原味或低盐瓜子。
4.瓜子的纤维含量:适量的膳食纤维有助于促进消化功能。但过量食用可能引起消化不良,应根据个人耐受情况来决定摄入量。
5.食用卫生:确保瓜子来源安全并注意保持手部清洁,以避免感染风险。
甲状腺癌术后患者需要在饮食上保持均衡和多样化,合理摄取各种营养素,以支持身体康复。