沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.低血糖发生时,人体需要立即摄入快速吸收的碳水化合物。典型的选择是果汁、含糖饮料或葡萄糖片。这些食品可以在几分钟内迅速提高血糖水平,缓解低血糖症状。
2.补气血的饮品通常包括红枣茶、枸杞桂圆汤等,这些饮品主要通过改善体质、增强体力来起到长期调理的作用。它们不含有足够的简单碳水化合物,不能快速纠正急性低血糖。
3.在低血糖危机解除后,可以考虑饮用补气血的饮品来支持整体健康和能量恢复。但在急性低血糖情况下,优先选择具有即时效果的食物是关键。
对于低血糖患者,随身携带容易吸收的碳水化合物非常重要,以便在出现低血糖症状时立即处理。保持均衡饮食和规律进餐可有效减少低血糖事件的发生。
