张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后1至2周:此阶段主要是手术切口的初步愈合和局部炎症的消退。多数患者需佩戴颈托以限制颈椎活动,避免不必要的张力。此期间可能会出现轻微的疼痛和不适,但逐渐缓解。
2.术后1至3个月:此阶段为早期功能恢复期,患者的颈椎稳定性逐渐提高。通常建议开始进行轻度的颈部功能锻炼,如主动活动和简单的肌肉力量训练,但需遵医嘱。颈托使用的时间一般根据术式和个体愈合情况调整,约在此阶段结束时逐渐停止使用。
3.术后3至6个月:此阶段为中期康复阶段,颈椎活动度和肌肉力量进一步恢复。可以逐步增加日常活动量,并根据需要开始接受物理治疗或康复训练,强化颈部肌肉和协调性。
4.术后6个月及以上:大部分患者的功能和日常生活基本恢复正常,但对于从事高风险或高强度颈部活动的患者,可能需要更长时间的强化训练或额外监测,以确保完全恢复。
手术效果和康复进度受年龄、病情严重程度、手术方式以及术后康复管理等因素影响。术后应严格遵医嘱,避免过早或不适当的运动导致颈椎再次损伤。