谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.年龄范围:大多数女性在45至55岁之间经历绝经,但这可以因遗传、健康状况和生活方式等因素而有所不同。有些女性可能在40岁之前就会早发性绝经,而另一些人可能在55岁以后才绝经。
2.生理变化:绝经标志着卵巢停止释放卵子并不再产生雌激素和孕激素,这导致月经永久停止。这一过程通常是渐进的,常伴有围绝经期阶段,期间女性可能会经历月经周期不规则、潮热、盗汗、睡眠障碍等症状。
3.健康影响:雌激素水平下降后,女性可能面临骨密度下降、心血管疾病风险增加等健康问题。绝经后的健康管理变得尤为重要,包括饮食调整、定期体检和适度锻炼等措施。
在这个过程中,自然老化过程引起的激素变化是不可避免的,但通过健康的生活方式和医学指导可以有效管理和缓解相关症状。