刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.心理因素
性生活过程中，部分人会因为精神过于紧张、情绪波动较大或兴奋度过高，引发肠道功能紊乱。这种情况下，肠道蠕动加快，从而导致腹泻。
2.物理刺激
性生活对骨盆区域产生一定的机械性刺激，可能影响直肠和肠道的敏感性。一些人因骨盆神经反射被激活，诱发排便反应，尤其是在肠胃本身比较敏感的状态下。
3.饮食相关原因
同房前食用刺激性较强的食物，例如辛辣、高脂肪或过凉的食物，可能引起肠胃不适。同房过程中的身体活动进一步加剧这类症状，从而表现为腹泻。
4.肠易激综合征或消化系统疾病
这是指肠道对外部刺激特别敏感的一种状态。有些人在日常中已经存在肠易激综合征或其他消化系统问题，在性生活结束后，通过机械性或神经性的双重作用，症状可能被诱发或加重，导致腹泻。
5.感染因素
如果性生活过程中卫生条件不好，容易导致细菌或病毒传染。例如，某些致病菌进入肠道后可能会引起急性胃肠炎，表现为腹泻等症状。
6.女性生理特性
对于女性，性生活可能引起子宫收缩。子宫和直肠位置相近，子宫收缩有可能对肠道产生一定影响，进而导致腹泻。尤其在月经期附近或患有痛经的人群中，这种情况更容易出现。
7.药物或润滑剂过敏
如果使用了某些润滑剂或避孕方法（如避孕药、杀精剂），可能存在过敏反应，引发肠胃不适甚至腹泻。
每个人的体质不同，出现腹泻的原因可能是多方面的叠加效应。建议避免过度焦虑，注意饮食清淡卫生，性生活前充分放松。如果腹泻反复发生或伴随其他明显不适，应及时到医院就诊，以排除潜在的健康问题。