吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.胃肠道问题:安化黑茶中的咖啡因和茶多酚可能刺激胃酸分泌,导致胃部不适。患有胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道疾病者应避免空腹饮用。
2.铁的吸收:安化黑茶含有较多的鞣酸,它会与食物中的铁结合,从而影响人体对铁的吸收。对于缺铁性贫血患者,应尽量避免在餐前或餐后立即饮用。
3.睡眠影响:茶叶中的咖啡因可能导致失眠。特别是睡眠质量不好的人群,应避免在晚上饮用安化黑茶,以免影响睡眠。
4.特殊人群:孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人因其生理特点,对咖啡因敏感,应适量减少饮用量。高血压、心脏病患者也应谨慎饮用,以避免可能的心血管负担。
5.药物相互作用:某些药物与茶中的成分可能发生相互作用,降低药效或增加副作用。如正在使用某些抗生素、精神类药物时,应咨询医生意见,合理安排饮用时间。
合理饮用安化黑茶能够享受它带来的健康益处,过量或不当的饮用方式可能引发不必要的问题。