张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.糖分和炎症:高糖饮食会引起体内炎症反应,这对于本身就是炎症性疾病的前列腺炎来说可能增加不适感或导致病情恶化。研究表明,减少糖分摄入能够降低体内炎症标志物水平。
2.体重管理:甜品通常含有高糖和高脂肪,长期过量摄入会导致体重增加和肥胖,而肥胖是前列腺炎的一个危险因素。保持健康体重有助于改善症状。
3.尿频尿急:过量甜品可能影响血糖水平,引发尿频尿急等泌尿系统症状,从而加重前列腺炎的不适。
4.维生素和矿物质缺乏:常吃甜品可能导致偏食,使得摄入的维生素和矿物质不足,这对整体健康和免疫系统不利,不利于抵抗炎症。
5.选择健康替代品:如需食用甜品,可选择低糖或无糖产品,以及富含纤维的水果作为更健康的替代品。
适量食用甜品并不完全禁止,但需注意控制总摄入量,健康的饮食习惯和生活方式往往能更好地帮助缓解前列腺炎症状。