如何根据尿液颜色判断身体健康状况

2025-07-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:尿液颜色可以反映身体的健康状况。正常情况下,尿液应呈浅黄色。如果尿液颜色出现异常,可能提示某些健康问题。

1.透明无色:尿液非常清淡或无色通常表明摄入液体过多,或者利尿药物使用较多。长期大量饮水可能导致电解质失衡。

2.浅黄色:这是正常和健康的尿液颜色,显示身体处于良好的水合状态。

3.深黄色至琥珀色:尿液颜色较深可能表示身体脱水,需要补充水分。某些维生素补充剂(如维生素B群)也可能使尿液变黄。

4.橙色:橙色尿液可能与特定食品、补充剂或药物有关,例如胡萝卜或利福平。同时,也可能是肝脏或胆囊问题的信号。

5.粉红色或红色:这种颜色可能由食用某些食物(如甜菜根、蓝莓)引起,但也可能是血尿的表现。如果没有相关食物摄入并且持续出现,建议检查泌尿系统的健康状况。

6.绿色或蓝色:稀有但可能由于食物染料或药物(如亚甲蓝)导致。有时也可能是感染或代谢紊乱的症状。

7.棕色:深褐色尿液可能与蚕豆、芦荟等有关,但如果持续出现,可能暗示肝脏疾病或严重的脱水。

8.乳白色或浑浊:可能由尿路感染、结石或脂肪存在引起。

尿液颜色变化可能因为饮食、药物或补充剂的影响。但如果异常颜色持续存在或伴随其他症状,应及时进行医学评估以排除潜在健康问题。

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