邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.心理压力:心理压力对男性性功能有显著影响。长期高强度的心理压力会影响体内激素水平,尤其是睾酮,从而可能导致早泄。过度焦虑和紧张也会直接影响性行为的控制能力。
2.失眠:睡眠不足会影响身体的恢复和激素调节。研究表明,持续性的失眠能够降低免疫力,增加疲劳感,并破坏神经系统的平衡,这些因素均可能导致早泄。同时,失眠还会加剧心理压力,使得早泄问题更加严重。
3.生理反应:心理因素与生理反应密切相关。压力和失眠会改变男性的交感神经活动,导致射精反射机制提前发生,从而导致早泄。
保持良好的心理状态和充足的睡眠对于预防早泄至关重要。调整生活方式,缓解精神压力,改善睡眠质量可以帮助减轻早泄症状。