王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.生理期期间,女性体内激素水平发生显著变化,这会增加消化道敏感性,使得胃肠道容易出现不适。此时食用一些容易刺激肠胃的食物,如油腻或难消化的食品,可能会导致腹痛。
2.馄饨的制作过程中通常使用猪肉、虾仁等蛋白质丰富的原料。若个人对其中某种成分存在不耐受或过敏反应,则可能引发消化不良或腹部不适。
3.馄饨通常含有较高的盐分和调味品,这在生理期期间可能加重水分潴留,进而引发胀气或腹部疼痛。
4.生理期本身的子宫收缩,这是一种正常的生理现象,会导致腹痛。进食馄饨后如果未能充分休息,也可能加剧这种情况。
注意均衡饮食,避免食用过于油腻或辛辣的食物,并关注自身对特定食物的反应,是缓解生理期腹痛的方法之一。