杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.腰阳关穴:此穴位于后正中线上,为第四腰椎棘突下凹陷处,通常用于治疗腰痛、腰脊强直等症状。
2.命门穴:位于第二腰椎棘突下,常用于调节肾脏功能和缓解腰部紧张。
3.肾俞穴:肾俞穴位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸处,是腰痛和肾虚治疗的重要穴位。
4.大肠俞穴:该穴位于第四腰椎棘突下旁开1.5寸处,用于缓解腰部不适以及调整肠胃功能。
5.腰眼穴:位于腰部两侧凹陷处,第四腰椎水平线旁开约3-4寸的位置,有助于缓解局部酸痛和强化腰部肌肉。
进行无痛针灸时应由专业人员操作,以确保准确性和安全性。选择正确的穴位对于疗效至关重要,同时应注意个人健康状态和病史。
