杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持皮肤清洁:每日使用温和的洁面产品清洗患处,以减少细菌感染的风险。
2.避免刺激:尽量避免使用含有酒精或其他刺激性成分的护肤品,这些成分可能会导致皮肤进一步刺激并使痘痘复发。
3.补水保湿:适当使用不含油脂的保湿产品,有助于保持皮肤的水分平衡,促进痘痘自然愈合。
4.饮食调理:多饮水,摄入富含维生素和矿物质的食物,以帮助身体清除毒素,提高免疫力,减少上火现象。
5.避免挤压:虽然痘痘已变瘪,仍应避免挤压,以防留下疤痕或引起二次感染。
通过合理的护理,痘痘通常会自行恢复,注意皮肤健康和饮食习惯有助于预防类似问题的再次发生。
