吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
适用于早期肩周炎,尤其表现为恶寒发热、肩部僵硬疼痛者。配方药物:桂枝10克,葛根15克,白芍10克,炙甘草6克,大枣5枚,生姜3片。功效与作用:此方以解肌发表、温经通络为主,能够缓解肩背僵硬、活动受限等症状。使用方法:将上述药材煎水,每日一剂,分两次服用,坚持一到两周。
适用于寒湿痹阻导致的肩周炎,症见肩关节疼痛、重而不灵活,伴有乏力、舌苔白腻等。配方药物:独活12克,桑寄生15克,当归10克,川芎10克,党参10克,茯苓12克,细辛3克,白芍12克,甘草6克,杜仲12克,牛膝12克,秦艽10克。功效与作用:此方以祛风除湿、补肝肾、强筋骨为主,特别适合久病体虚患者调理和康复。使用方法:每日一剂,清水煎煮,分晨晚服用,疗程约两周,根据病情调整。
适用于血虚寒凝型肩周炎,主要表现为肩部冷痛、遇寒加重,伴有手指麻木、舌淡等症状。配方药物:当归10克,桂枝10克,白芍12克,细辛3克,炙甘草6克,大枣4枚,通草6克。功效与作用:此方着重于温经散寒、养血通络,可以改善肩部寒凝引起的疼痛和活动障碍。使用方法:每日一剂,温水煎服,建议饭后半小时服用,以免刺激胃肠。在治疗肩周炎的过程中,还需注意配合合理的功能锻炼,例如“爬墙动作”或“钟摆运动”等,以促进血液循环和关节活动。同时避免长期吹风、受寒,尤其在气温较低时及时增加衣物保暖。若症状持续加重,应尽快就医明确诊疗方案。
