武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.钙是骨骼和牙齿发育的重要成分,婴儿在出生后的头几个月中,通过母乳或配方奶粉可以满足对钙的需求。母乳通常含有约32毫克的钙每100毫升,而大多数配方奶粉提供更高的钙含量。
2.婴儿每日所需钙的推荐摄入量为200毫克,该需求一般通过每天饮用约700至900毫升的母乳或配方奶粉即可达到。
3.在某些情况下,如早产或低出生体重婴儿,可能会有特殊的钙需求,需要在医生指导下进行评估。
4.过度补钙可能导致高钙血症,对肾脏及心血管系统产生不良影响,因此没有医生建议时不应随意补钙。
确保婴儿正常摄入推荐量的母乳或配方奶粉是确保他们钙摄入充足的关键。如有特殊情况,例如胃口差或生长迟缓,应咨询医生以确定是否需要调整营养摄入。
