按摩后臀部第二天出现疼痛的原因是什么

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:按摩后臀部第二天出现疼痛的常见原因可能包括肌肉酸痛、局部炎症或过度用力导致的组织损伤。

1.肌肉酸痛:按摩过程中对肌肉施加压力,可能会引起运动后延迟性肌肉酸痛。这种情况通常在按摩后的24到48小时内出现,是由于乳酸累积和微小的肌肉纤维撕裂引发的疼痛感,一般在几天内自行消退。

2.局部炎症:按摩时如果对皮肤及其下方的组织过度挤压,可能会造成轻度的局部炎症。这种炎症会导致触碰时出现疼痛,并伴有轻微的肿胀或发热。

3.组织损伤:力度过大的按摩或者不当的按摩手法可能引起软组织损伤,如肌肉拉伤或韧带损伤。这会导致持续的疼痛和活动受限,需要更长时间恢复。

若疼痛持续加重,或伴随其他如瘀斑、肿胀或活动障碍,应考虑就医评估以排除严重损伤。按摩前与技师沟通身体状况,避免过度用力是预防此类问题的重要措施。

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