徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉酸痛:按摩过程中对肌肉施加压力,可能会引起运动后延迟性肌肉酸痛。这种情况通常在按摩后的24到48小时内出现,是由于乳酸累积和微小的肌肉纤维撕裂引发的疼痛感,一般在几天内自行消退。
2.局部炎症:按摩时如果对皮肤及其下方的组织过度挤压,可能会造成轻度的局部炎症。这种炎症会导致触碰时出现疼痛,并伴有轻微的肿胀或发热。
3.组织损伤:力度过大的按摩或者不当的按摩手法可能引起软组织损伤,如肌肉拉伤或韧带损伤。这会导致持续的疼痛和活动受限,需要更长时间恢复。
若疼痛持续加重,或伴随其他如瘀斑、肿胀或活动障碍,应考虑就医评估以排除严重损伤。按摩前与技师沟通身体状况,避免过度用力是预防此类问题的重要措施。
