孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子质量:手淫不会直接导致精子质量下降。事实上,适度手淫有助于维持精子的健康循环。但过度手淫可能引起暂时性疲劳或心理压力,从而间接影响性生活质量。
2.激素水平:手淫不会显著改变体内主要生殖激素的水平,如睾酮。只有长期存在的其它健康问题才可能对激素平衡产生影响。
3.前列腺健康:适度手淫有利于前列腺健康,通过定期排出前列腺液,降低了前列腺炎症的风险。
4.心理因素:手淫本身不影响生育能力,但如果伴有强烈的罪恶感或焦虑,可能对整体生殖健康产生不利影响。这种心理负担可能通过影响勃起功能或性欲等方式间接影响生育能力。
手淫作为一种个人卫生习惯,通常不会对生育能力造成负面影响。有必要保持平衡的生活方式,包括合理的饮食、规律的锻炼和良好的心理状态,以支持整体的生殖健康。
